お茶 お茶の健康

ダイエットに効くプーアル茶(普洱茶)~続き

投稿日:2013年10月24日

で、だれですか?
さっきのブログ記事を読み終わった段階で
『みこどんのことだから、続きは明日の10時だなw』
と思った人は!

廊下に立ってなさい!
※このセリフを頭に刻み込んで、ここを御覧ください。

で、続きです。
さっきは、2分待つところまででした。
その後、

網で漉しまして頂きます。

色目は

ほうじ茶みたいな色合い。
もっと濃いかもしれません。
(いや、充分濃いって・・・)

洗茶をするのとしないのとで、随分風味も味も違ってきます。
洗茶したほうが飲みやすいです。
『普洱茶は癖があって嫌だ』という人は、
一度洗茶してからお飲みください。

で、ここで、うちのブロクらしい記事。
『なぜ、普洱茶がダイエットに効くのか』
別に直接脂肪に作用するわけではありません。

ただ、詳しい事を書かずに
『ダイエットに効果的!』と謳うばかりの人もいますので、
ここで改めて説明しておきます。

今のところまでわかってることでは、脂肪に働きかけるのではなく、
炭水化物分解酵素を阻害するため、食事で摂取した炭水化物を糖への分解を抑えて、体内吸収率を下げるんだそうです。
体内の血糖値が下がり、結果として、
エネルギーの代わりとして脂肪が使われるという寸法だそうです。

つまり、空きっ腹に普?茶飲んでも意味ないってことですね。
食事の時に一緒に飲む飲み物として、普洱茶、いかがですか?

-お茶, お茶の健康

執筆者:

関連記事

no image

比率の謎

現在、お茶の業界そのものが抱えてる問題として、 ・毎年、消費量が減って行っている ・とりわけ、若年層の消費者が少ない があげられます。 2009年に龍谷大学が調べたデータによりますと、 緑茶は、60歳 …

簡単中国茶20140722-4

おすすめする日常的な国産紅茶の買い方

「茶葉があと少しでなくなる」となかなか減らない 基本貧乏性なので、残り少ない茶葉はなくなりません。 例えば、50gの国産紅茶を買ったとします。 試飲で飲んで、みんなで飲んで、30gほど使います。 20 …

no image

今年初の南山城紅茶販売開始しました

もう・・・足掛け・・・ 何ヶ月だ?(まあ、いいや) 毎度ご贔屓にさせていただいてもらってます、京都唯一の村、南山城村の『南山城紅茶プロジェクト』から、今年の一番茶(ファーストフラッシュ:FF)が発売さ …

no image

神戸かな・・・

『遠いから、関係ないや』 と思ってたら、もう、秋の告知も入ってました。 ルピシアのグランマルシエ という名の即売会兼タダ飲み大会 (絶対に、ノーマネーでフィニッシュです) 夏と秋の開催があり、夏は前か …

no image

残念だけどすべては自分の不徳のいたすところだ。

無職だから悪い。 (正確には、自分自身の収入がないから悪い) 何のことかと言うと、 3月5日  シンポジウム「お茶の健康と文化」 場所:名古屋 3月27日 茶学の会第73回例会         場所: …

アーカイブ